
Nadprogramowe kilogramy to coraz częstszy problem naszych czasów. Wszystko to wina pośpiechu, niesystematyczności, zbyt swobodnego podejścia do tematu jakim jest dieta. Gdy zorientujemy się, że to już nie kilka cm więcej, tylko otyłość, szukamy kolejnych diet i cudownych wspomagaczy. Jak więc sobie radzić?
Więcej…