Przedstawiamy wam kolejną z instruktorek, które 20 maja na stadionie Słubickiego Ośrodka Sportu i Rekreacji poprowadzą Maraton Fitness „Razem lepiej – ohne Grenzen”. Sylwia Bąkowska zabierze was w roztańczony świat zumby.
Sylwia Bąkowska
Od 7 lat jest licencjonowaną Instruktorką Zumba Fitness. To jest jej pasja, kocha to, co robi, bo widzi jak korzystnie wpływa to na zdrowie, kondycję i poczucie własnej wartości osób, które spotyka na zajęciach.
- Godzina zumby sprawia, że życie staje się lepsze. Zumba to taniec połączony z elementami fitnessu. Jeśli lubisz tańczyć, to właśnie takie zajęcia są dla ciebie. Ćwiczymy, spalamy kalorie, a przy tym świetnie się bawimy – przekonuje S. Bąkowska.
Sylwia prowadzi treningi dwa razy w tygodniu (poniedziałki o godz. 19 i środy o godz. 20) w sali sportowej przy SP nr 2 w Słubicach. Osoby zainteresowane odsyłamy do strony na Facebooku – Zumba z Sylwią.
Co poprowadzi podczas maratonu?
Podczas Maratonu Fitness „Razem lepiej – ohne Grenzen” Sylwia zabierze was w zumbową podróż przy latynoskich rytmach, ale to nie wszystko... Uczestnicy i uczestniczki maratonu będą mogli poznać różne style tańca: merengue, salsa, cumbia, latino czy reggaeton.
Zajęcia z Sylwią rozpoczną się o godz. 14:00 i potrwają około 30 minut. Z zajęć mogą skorzystać wszyscy, niezależnie od płci i wieku. - Proszę zabrać ze sobą wygodny strój sportowy, wodę i mnóstwo pozytywnej energii, którą postaram się Wam oddać podwójnie. Do zobaczenia – zachęca S. Bąkowska.
Program minutowy maratonu
Cały program Maratonu Fitness „Razem lepiej – ohne Grenzen” jest dostępny TUTAJ.
