
Ile razy rozpoczynałeś dietę, aby po kilku dniach lub tygodniach wrócić do dawnych nawyków żywieniowych? A może udało Ci się zrzucić zbędne kilogramy jednak stałeś się ofiarą efektu jojo? Uważasz się za specjalistę od odchudzania, a mimo to Twoja waga stoi w miejscu, bądź co gorsza wzrasta?
Więcej…