Zumba, cardio, trening ze skakanką, joga i relaksacja – tak będzie wyglądać VI Maraton Fitness „Bądź w formie”.
Jak rozmawiać bez oceniania i agresji, a jednocześnie jasno wyrażać swoje potrzeby? Stowarzyszenie po PROstu zaprasza terapeutki i terapeutów z gminy Słubice na bezpłatne szkolenie poświęcone podstawom „Porozumienia bez Przemocy”. Trwają zapisy.
Szkolenie odbędzie się 26 i 27 września w Środowiskowym Domu Samopomocy w Słubicach. Zajęcia każdego dnia będą prowadzone od godz. 8:00 do 14:00.
Spotkanie poprowadzi Justyna Dermont-Owsińska, certyfikowana trenerka „Porozumienia bez Przemocy” (NVC – Nonviolent Communication).
Komunikacja oparta na empatii i szacunku
„Porozumienie bez Przemocy” to metoda komunikacji opracowana przez Marshalla Rosenberga. Opiera się m.in. na obserwacji bez oceniania, rozpoznawaniu i wyrażaniu uczuć oraz potrzeb, a także formułowaniu próśb.
Jak wyjaśnia Stowarzyszenie po PROstu, pomysł na szkolenie wynika z doświadczeń związanych z codzienną pracą z dziećmi, młodzieżą i rodzicami. Organizacja zwraca uwagę na problemy z komunikacją, które mogą prowadzić do konfliktów, nieporozumień, agresji czy zachowań przemocowych.
Szkolenie ma pomóc uczestnikom poznać sposoby komunikacji przydatne m.in. podczas pracy z dziećmi i młodzieżą oraz w konstruktywnym rozwiązywaniu sytuacji konfliktowych.
Zapisy do 23 września
Udział jest bezpłatny, a szkolenie skierowane jest do terapeutek i terapeutów z gminy Słubice. Zapisy prowadzi koordynatorka projektu Agnieszka Sierżant. Zgłoszenia można przesyłać do 23 września do godz. 13:00 na adres
Szkolenie jest organizowane w ramach projektu „POMOC a nie przemoc”, finansowanego ze środków Gminy Słubice.
