Fundacja Edueko zaprasza na praktyczne zajęcia o stawianiu granic i komunikacji – osobno dla dorosłych oraz młodzieży w wieku 12–15 lat. Spotkania poprowadzi trenerka umiejętności psychospołecznych Natalia Przybylska.

Dla nastolatków przygotowano zajęcia „Asertywność jest COOL!”. Będzie o tym, jak mówić „nie” bez stresu, bronić swoich granic i reagować na presję rówieśniczą. trenerka pokaże również, jak rozprawić się z mitami o asertywności.

Tematem zajęć dla dorosłych jest „Zachowania toksyczne – radzę sobie!”. W programie jak rozpoznawać toksyczne schematy w relacjach, stawiać granice, korzystać z asertywnej, skutecznej komunikacji i prostych ćwiczeń wspierających odporność psychiczną.

Jedne i drugie warsztaty odbędą się 25 października w Katolickim Centrum Studenckim przy pl. Jana Pawła II 1 w Słubicach. Zajęcia dla młodzieży potrwają od 11:00 do 13:00, a dla dorosłych w godzinach 15:00-18:00.

Udział warsztatach jest bezpłatny ale liczba miejsc jest ograniczona. Obowiązują zapisy telefoniczne pod numerem: +48 502 102 407.