Kliknij przycisk i otwórz MENU >>
Witamy, Gość
Nazwa użytkownika: Hasło: Zapamiętaj mnie
  • Strona:
  • 1

TEMAT: Aerobik / zumba

Aerobik / zumba 2013/09/24 07:35 #17502

  • Gosc25
  • Gosc25 Avatar Autor
  • Wylogowany
  • Czasami tu wpada
  • Czasami tu wpada
  • Posty: 28
  • Otrzymane podziękowania: 2
Witam serdecznie,
chciałabym zapytać kiedy, gdzie i za ile są prowadzone takie zajęcia?
Z góry dziękuje za odpowiedź :-)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Odp: aerobik, zumba itp 2013/09/26 08:38 #17523

  • ewka1983@o2.pl
  • ewka1983@o2.pl Avatar
  • Wylogowany
  • Początkujący
  • Początkujący
  • Posty: 3
  • Otrzymane podziękowania: 1
Moim zdaniem lepiej dla kondycji zacząć systematycznie biegać, niż zapisywać się na zumbę czy aerobik.
The following user(s) said Thank You: Gosc25

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Odp: aerobik, zumba itp 2013/09/26 09:47 #17524

  • Gosc25
  • Gosc25 Avatar Autor
  • Wylogowany
  • Czasami tu wpada
  • Czasami tu wpada
  • Posty: 28
  • Otrzymane podziękowania: 2
Biegam regularnie :) ale nie tylko o kondycję chodzi, tylko raczej o wyrzeźbienie sylwetki, no i coraz zimniej :(

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Odp: aerobik, zumba itp 2013/09/26 16:11 #17529

  • zosia01
  • zosia01 Avatar
  • Wylogowany
  • Początkujący
  • Początkujący
  • Posty: 12
  • Otrzymane podziękowania: 1
Izabela Smolska - aerobik
www.bodysoul.pl/kadra/izabela_smolska

Alicja Pietrzyk - aerobik
www.facebook.com/pages/Aerobik-S%C5%82ub...RZYK/134712706614935

Karolina Jankowska - zumba
www.zumba.fit.pl/fitness/instruktorzy/ja...arolina,211,1,0.html

Polecam wszystkie panie :)
Na zajęciach bardzo miła atmosfera.
The following user(s) said Thank You: Gosc25

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Odp: aerobik, zumba itp 2013/09/27 07:58 #17536

  • Gosc25
  • Gosc25 Avatar Autor
  • Wylogowany
  • Czasami tu wpada
  • Czasami tu wpada
  • Posty: 28
  • Otrzymane podziękowania: 2
Zosiu - wielkie dzięki :)

zosia01 napisał: Izabela Smolska - aerobik
www.bodysoul.pl/kadra/izabela_smolska

Alicja Pietrzyk - aerobik
www.facebook.com/pages/Aerobik-S%C5%82ub...RZYK/134712706614935

Karolina Jankowska - zumba
www.zumba.fit.pl/fitness/instruktorzy/ja...arolina,211,1,0.html

Polecam wszystkie panie :)
Na zajęciach bardzo miła atmosfera.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Odp: aerobik, zumba itp 2013/09/27 19:51 #17540

  • BeMka
  • BeMka Avatar
  • Wylogowany
  • Początkujący
  • Początkujący
  • Posty: 12
  • Otrzymane podziękowania: 2
Hej, zajęcia aerobiku u A. Pietrzak www.facebook.com/pages/Aerobik-S%C5%82ub...712706614935?fref=ts są od poniedzialku do czwartku na 19.15 na sali w gimnazjum nr 1 a zumba z K. Jankowską www.facebook.com/jankowska.karolina.9?fref=tsw collegium polonicum wtorki i czwartki 20.30. Polecam obie Panie:) I jeszcze są fajne treningi w gimnazjium 2 www.doradcafitness.pl/Grafik_zaje1c1~5.html :)
The following user(s) said Thank You: Gosc25

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Ostatnia edycja: przez BeMka.

Odp: aerobik, zumba itp 2013/09/28 10:09 #17542

  • Gosc25
  • Gosc25 Avatar Autor
  • Wylogowany
  • Czasami tu wpada
  • Czasami tu wpada
  • Posty: 28
  • Otrzymane podziękowania: 2
dziękuje za info :)

BeMka napisał: Hej, zajęcia aerobiku u A. Pietrzak www.facebook.com/pages/Aerobik-S%C5%82ub...712706614935?fref=ts są od poniedzialku do czwartku na 19.15 na sali w gimnazjum nr 1 a zumba z K. Jankowską www.facebook.com/jankowska.karolina.9?fref=tsw collegium polonicum wtorki i czwartki 20.30. Polecam obie Panie:) I jeszcze są fajne treningi w gimnazjium 2 www.doradcafitness.pl/Grafik_zaje1c1~5.html :)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Ćwiczenia fitness 2016/08/22 06:52 #26623

  • Kate88
  • Kate88 Avatar
  • Wylogowany
  • Początkujący
  • Początkujący
  • Posty: 1
  • Otrzymane podziękowania: 0
Cześć!
Czy możecie polecić ćwiczenia fitness w Słubicach lub okolicach? Trzeba wrócić do formy po wakacjach :p Interesowałby mnie aerobik... może jakieś ćwiczenia ze sztangami? :)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

  • Strona:
  • 1