Kliknij przycisk i otwórz MENU >>
Witamy, Gość
Nazwa użytkownika: Hasło: Zapamiętaj mnie
  • Strona:
  • 1

TEMAT: Mini maraton

Mini maraton 2009/02/07 15:16 #1431

  • Mariolka
  • Mariolka Avatar Autor
  • Gość
  • Gość
Słuchajcie miałby ktoś ochotę pobiegać, w takmi mini mataronie Słubickim np. 28 marca w sobotę wałem do Nowego Lubusza. Czybyliby jacyś chętni amatorzy biegania?

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

O:Mini maraton 2009/02/07 15:18 #1432

  • temek
  • temek Avatar
  • Wylogowany
  • Forumowy mądrala
  • Forumowy mądrala
  • Posty: 118
  • Otrzymane podziękowania: 2
Na słubiczan nie ma co liczyć :S

Kiedyś (jesscze na starej stronie) organizowaliśmy wycieczki rowerowe, na 4 próby dwie udane. ale i tak nie wszyscy sie zjawili

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Ostatnia edycja: przez temek.

O:Mini maraton 2009/02/09 17:14 #1455

  • Mariolka
  • Mariolka Avatar Autor
  • Gość
  • Gość
:dry: No szkoda, liczyłam na wieksze zainteresowanie, widząc tylu amatorów biegania na naszym wale, ale to chyba jacyś amatorzy zrzucenia paru kilogramów.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

O:Mini maraton 2009/02/09 19:57 #1456

  • bigone
  • bigone Avatar Autor
  • Gość
  • Gość
ja też biegam,ale na rolniczaku. w koleczko i pozbywam sie kalorii :) niestety po 10 kolkach nie czuje nog, wstyd :)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

O:Mini maraton 2009/02/10 17:17 #1459

  • Rakoczy
  • Rakoczy Avatar Autor
  • Gość
  • Gość
Czy biegasz dla przyjemności ?

Nie weznę udziału w Twojej imprezie.

28 marca,w sobotę, jadę do Poznania.

29 marca 209 roku, o godzinie 10.0, wystartuję do 2. półmaratonu poznańskiego.

Organizatorze/organizatorko biegania, jescze w lutym odwiedzaj poniemiecki stadion olimpijski w Słubicach.

Jeśli jeteś biegaczen lub biegaczją, to chętnie z TOBA POTRENUJĘ.

ZAPRASZAM FO AMATORSKIEGO BIEGANIA.

Dziękuję za inetrnetową informację o możliwości biegowej rekreacji.

Życzę powodzenia.

Dziękuję za propagowanie biegania.

Z poważaniem, Rakoczy:)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

O:Mini maraton 2009/02/11 21:01 #1470

  • Mariolka
  • Mariolka Avatar Autor
  • Gość
  • Gość
Biegam dla przyjemności. A datę którą podałam była rzucona przykładowo, równie dobrze mogłby być to inny dzień np. 18 lub 25 kwiecień chodzi tylko o to, aby zebrać jakaś grupke miłośników biegania, amatorów... to miałoby być tylko dla przyjemności... ot tak wyrwać się gdzieś itp.B)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

O:Mini maraton 2009/02/17 15:10 #1509

  • KTM
  • KTM Avatar Autor
  • Gość
  • Gość
Mariolka znam Rakoczego. Pobiegniecie na pętelke do lasu.Jak stracisz oriętacje w terenie Rakoczy będzie zwększał tempo biegu z 5.00 min/km do 4.00 min/km. Rzut adrenaliny, strach przed zaginięciem i zamarznięciem pozwoli Ci na utrzymanie tempa biegu jeszcze kilka kilometrów. Potem jak tętno podskoczy Ci do 3-go zakresu ok 190 ud./min zaczniesz słabnąć, twój partner zwolni do 5.00 min /km aby ponownie pomalutku je zwiększać. Jak przeżyjesz te 18-20 km możesz liczyć na aprobatę. Piotrek miej litość :)
Miłego biegania.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Odp: Mini maraton 2017/03/13 15:57 #28355

  • dery
  • dery Avatar
  • Wylogowany
  • Początkujący
  • Początkujący
  • Posty: 3
  • Otrzymane podziękowania: 0
Czy w tym roku się odbędzie?
Problemy z kondycją przez nadwagę? Pomóż sobie...

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

  • Strona:
  • 1