Artykuł powinien przeczytać każdy aktywny posiadacz dwóch kołek. Fizjoterapeuta Filip Posłuszny wyjaśnia dlaczego przed wskoczeniem na siodełko powinniśmy zadbać o nasze mięśnie i stawy. Zdradza również kilka podstawowych ćwiczeń, które spowodują, że będziemy silniejsi i bardziej sprawni. Zapraszamy!
ZOBACZ ARTYKUŁ
Zapraszamy do współtworzenia działu "Medyczny punkt widzenia". Jeśli macie pytania lub są tematy o których chcielibyście przeczytać w następnych publikacjach, piszcie w komentarzach i na forum. Nasi eksperci są do Waszej dyspozycji.
Więcej o Centrum Medycznym Brandmed znajdziecie na stronie www.brandmed.eu.
